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一盅汤、一杯甜汤,一份甜品“春夏养生”、“药食同源
发布日期:2020-07-25 02:32   来源:未知   阅读:

『 西兰花虾仁烩面 』

食材:

虾30克、西兰花35克、意面25克、玉米粒15克、胡萝卜15克,海苔拌饭料适量。

做法:

1.切下一片新鲜柠檬,挤些柠檬汁把虾仁腌制一会儿。(去腥)

2.将虾放入清水煮熟。

3.将胡萝卜切成小块,用开水煮至绵软。

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